Curry d'agneau aux légumes et lait de coco
Curry d'agneau aux légumes et lait de coco
Crédit : Curry d'agneau aux légumes et lait de coco
Pour 3 à 4 personnes il vous faut:
- 400 g d'épaule d'agneau en cube
- 200 g d'épinards en feuilles200 g de petits boquets de choux fleurs200 g de potiron en cubes
- 3 gousses d'ail
- 40 g de racine de gingembre
- 1 c. à s. de curcuma moulu
- 300 g riz basmati
- 400 ml lait de coco
- 2 c. à s. de curry
- 1 oignon jaune
- 1 botte de coriandrePréparation:
- Rincer le riz.
- Cuire le riz dans de l'eau bouillante avec du curcuma.
- Faire fondre les épinards dans une casserole avec un peu d'eau à feu moyen.
- Émincer l'ail et le gingembre, puis les faire revenir dans de l'huile avec des oignons jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Ajouter généreusement du curry en poudre.
- Ajoutez les cubes de viande dans la casserole avec la base de curry. Mélanger jusqu'à ce que les morceaux soient bien imprégnés de curry. Laissez revenir à feux fort en remuant pendant 5 minutes.
- Ajoutez tous les légumes en cubes et un verre d'eau, et faites les revenir 10 à 15 minutes (selon si vous préférez vos légumes croquants ou fondants).
- Ajoutez les épinards fondus et versez le lait de coco dans la casserole. Laisser mijoter jusqu'à ce que la viande soit cuite.
- Concasser des noix de cajou pour apporter du croquant. Hacher de la coriandre pour la garniture.
- Servez le riz au curcuma dans une assiette, puis disposez le curry de saumon aux épinards à côté. Garnir de noix de cajou concassées et de coriandre hachée.