Sole grillée à la moutarde à l'ancienne
Crédit : Sole grillée à la moutarde à l'ancienne
Pour 4 personnes il vous faut:
Préparation:
-
Placer la grille dans le haut du four et préchauffer le gril.
-
Éponger le poisson à l'aide d'essuie-tout et le déposer sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier cuisson.
-
Saler les filets et les badigeonner de moutarde avec le dos d'une cuillère, puis les parsemer d'aneth et les saupoudrer de poivre.
-
Déposer les tranches de citron à côté du poisson en une seule couche.
-
Faire griller le poisson de 8 à 12 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit opaque et que les tranches de citron soient légèrement noircies et juteuses.
-
Servir le poisson garni des tranches de citron sur une petit peu de riz et légumes de saison!